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독후감) 꿈꾸는 다락방 주요내용, 추천이유, 느낀점 R=VD라는 말을 많이 들어봤을 것이다. 실현=생생한 꿈 이란 뜻인데, 이 공식은 이 책으로 유명해졌다. 이 책의 작가는 이미 성공한 모습을 마음속으로 생생하게 그리는 습관이 목표를 달성하는 가장 강력한 수단이 된다고 기술하고 있으며, 성공한 인생을 위해 독자들도 꿈을 이루기 위해 생생하게 꿈꾸기를 기대하며 꿈꾸는 다락방을 저술했다고 한다. 이 책의 주요 내용 이 책의 작가는 생생하게 꿈꾸면 이루어진다는 핵심적인 메시지를 전달하기 위해 4가지로 구분하여 이야기하고 있다. 1장은 '다락방에서 꿈을 꾸다.'라는 제목으로 브라질의 사업가 오나시스와 스티븐 스필버그, 콘래드 힐튼, 피카소와 고흐, 아인슈타인의 예를 들어 평범한 사람들은 죽도록 열심히 일하는 것을 성공의 제일 요소로 생각하지만 성공한 사람들은 이.. 2023. 3. 20.
조금씩 그러나 확실히 내 몸과 정신을 바꾸기로 마음먹고 첫번째로 해야겠다고 생각한게 운동이다. 드라마 미생에서 이런말이 있다. ‘니가 이루고 싶은게 있다면 체력을 먼저 길러라’ 이 말이 인상깊어 내 자신을 바꾸려고 했을 때 체력을 길러야겠다는 생각이 먼저 들었다. 올해 30이 된 나는 20대 때엔 나름 체력에 자신도 있었고 2019년엔 철인삼종경기도 완주했다. 하지만 바쁜 직장 생활을 핑계로, 잘못된 투자와 개인적인 사유로 인해 운동을 미루고 게으른 삶을 살았다. 덕분에 살은 4키로가량 늘었고 체력은 급격히 줄었다. 처음 시작한게 달리기였다. 달리기는 특별한 기술이나 도구 필요없이 최대의 효과를 내는 운동인것 같다. 운동량도 자신이 정할 수 있고 유산소와 무산소를 함께 할 수 있는 다이어트에 최적의 운동이다. 매일은 힘들지만.. 2022. 2. 9.